Categorie Blog

Als Hoogsensitief persoon (HSP) voel en ervaar je alles intens.  Alle informatie die jij van binnen én buiten opneemt, verwerk en analyseer je diepgaand.

Je geniet, voelt en leeft intens als hoogsensitieve high sensation seeker. Je hebt bakken met energie, vooral als je jezelf goed hebt leren kennen én in balans bent.

De wijsheid van onzekerheid Onzekerheid wordt vaak gezien als een zwakte, als iets wat we moeten verbergen of overwinnen. Maar wat als onzekerheid juist een bron van kracht en wijsheid is? Ontdek vijf redenen waarom onzekerheid juist een kracht kan…

Bewustwording: dé eerste stap naar een leven vol energie en balans. Bewustwording: het grootste cadeau dat je jezelf kunt geven. Het opent de deur naar meer energie en balans in je leven. Toch is het niet altijd eenvoudig om werkelijk…

Triggers zijn spiegels Leer jezelf écht kennen: wat triggers je kunnen vertellen met schaduwwerk. Merk je wel eens dat je geïrriteerd raakt door het gedrag van iemand anders? Of dat je diepe bewondering voelt voor iemand zonder precies te weten…

Pleasen: jij wilt iedereen tevriend houden Ben jij een pleaser? Herken je dat je het liefst in harmonie leeft met alles en iedereen? Dat je niet van ruzie maken houdt? En dat je dit zoveel mogelijk vermijdt? Je laat nog…

Angst: de onzichtbare rem op vrijheid Het is dat stemmetje dat je vertelt om niet te solliciteren op die droombaan, omdat je denkt dat je niet goed genoeg bent. Het weerhoudt je ervan die belangrijke confrontatie aan te gaan met je collega,…

Kiezen voor jezelf is geen opgeven Loop jij op je tenen om alles zelf op te lossen en voelt om hulp vragen als falen? Laat jij jezelf niet kennen en zet jij altijd je tanden op elkaar om alles voor…

Ervaar hoe spontaniteit je leven kan verrijken en hoe je het op een gebalanceerde manier kunt integreren in jouw dagelijkse leven.